育儿之家 - 专业的亲子育儿网站
加入收藏 设育儿之家为主页
 
 您的位置:育儿之家>>旅游饮食
   原标题:西洋参熬夜疲劳可常吃 在连续熬夜、工作疲劳之后,津液耗损比较严重,此时养阴生津的西洋参是最佳的清补选择。广州市第一人民医院南沙医院(广州市南沙中心医院)中医科副主任中医师邓聪说,西洋参最大的优点为滋补而不腻,绝无温燥上火之弊端,故称为“无火参”,尤其适宜春夏天服用。 .....【详细】
   原标题:桃仁田七炖乳鸽   推荐:广东省中医院临床营养科   主要功效:活血祛瘀、益气调经。   推荐人群:有痛经或经行小腹隐痛、坠胀伴腰酸不适的女性。   材料:桃仁3克、田七3克、桑葚3克、元肉3克、乳鸽半只、瘦肉25克、陈皮1角、姜适量(1人量)。   烹调方法:生田七.....【详细】
   食材:豆角 1斤左右,土豆1个,生抽、豆瓣酱、葱、蒜、盐、清水适量。 做法:1.豆角去筋洗净后,掰成5厘米长的小段;土豆去皮切滚刀块;大蒜去皮轻拍,葱切末,备用。2.锅烧热倒油,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末爆香,快速下豆角翻炒。3.3分钟后,放土豆块,倒入生抽和豆瓣酱炒匀。4.加入.....【详细】
   原标题:最适合减肥的8种主食 帮你吃出好身材 总有些食物是吃了不那么容易胖的,比如吃了更容易饱、吃了更扛饿、单位质量的热量更低……广州体育学院运动医学教研室高级运动营养师王姝玉给大家介绍10种适合减肥、营养还特别丰富的主食。 第1名:莲藕 藕其实也含淀粉和碳水化合物。纤维多,饱.....【详细】
   原标题:饮用柠檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖 法国研究人员发现,用餐时饮用柠檬汁,可能有助糖尿病患者控制血糖水平。 巴黎萨克雷大学研究人员模拟随餐喝不同饮料时面包在人体内消化的过程,发现在茶、葡萄酒和醋制造的酸性环境下,消化酶促进碳水化合物转化为葡萄糖的进程明显变慢,但在随后.....【详细】
   原标题:今日靓汤 推荐:广东省中医院临床营养科 本周日迎来小暑。小暑是农历二十四节气中的第十一个节气,属于夏天的第五个节气,“暑”代表炎热的意思,小暑即为小热,比夏天的前几个节气炎热,但还没到十分炎热的程度。小暑属于长夏,暑气亦比较重,此时饮食养生需注意清热、解暑、祛湿。 .....【详细】
   口臭与饮食关系密切。美国“福克斯新闻网”载文,刊出美国芝加哥口腔科专家杰西卡·埃默里博士总结出的“你想不到的4种口臭食物”。 1.酒。酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过.....【详细】
   老年人会因为血管壁的弹性减弱,使得官腔变窄细胞受压,进而导致血液粘稠,使血液的流速减慢,促使心血管疾病的爆发。 一般来说,如果中老年人存在下面四种症状,就说明体内的血液黏度可能比较高了,就应进行必要的检查治疗。 晨起头晕,晚上清醒。血黏度高的人,早晨起床后即感到头脑晕乎乎.....【详细】
   原标题:想要胃口好 夏天吃点“苦”!   大热天,很容易上火,而且经常不想吃饭,适当吃点“苦”或许能改善。食物中苦从何来呢?实际上,苦和两种成分有关系,一种成分叫氨基酸,国际上测定了大概20多种氨基酸,都是有苦味或者类似苦味的。第二,苦味食物中含有相当量的生物碱,目前研究提示,它可.....【详细】
   原标题:夏天消暑去湿 试试“五花茶” 最近广州雨水增多,白天经常是晴一阵雨一阵,暑气和湿气重。据广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师丘振文介绍,在这种时节,有一味凉茶可助消暑去湿,对预防夏季风热感冒有用,它就是“五花茶”。 所谓“五花茶”,顾名思义,就是用五种药食同源的花.....【详细】
1/74 第一页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页 最后一页
 
 
吉ICP备16005529号-8 服务QQ:3082853299 e-mail:3082853299@qq.com
    本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2017-2019 育儿之家 保留所有权利