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2019-11-20
  你是否因为瘦身而早早起床晨跑?你是否还在为了瘦身而不断节食?你是否还在为了瘦身而苦恼呢?如果我们我们在平时在生活中注意饮食,制定一套瘦身食谱,就能有效的进行瘦身,不再为瘦身而感到苦恼。那如何制定瘦身谱呢?瘦身食谱有哪些1、蔬菜沙拉材料:首先要准备园白菜200克,番茄80克,黄瓜60克以及青椒30克。然后还要准备好.....【详细】
2019-11-20
  支气管炎是因为病毒和细菌的感染形成了支气管的慢性非特异性从而引起的炎症。每当气温下降、空气雾霾,烟灰,粉尘、污染大气等,都会引发支气管炎的感染;其中过敏也会存在一定原因。下面小编为大家介绍支气管炎食疗的几种方法。气管炎吃什么好,一起来看看。气管炎吃什么好1、金荞麦瘦肉汤取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜.....【详细】
2019-11-19
  当今是一个快节奏的社会,很多人生活习惯不健康,饮食习惯更是不健康。熬夜喝酒使越来越多的人正在遭受着肝部疾病的困扰,不仅影响正常的生活和工作,更是对家人的一种折磨。而对于女人来说,肝脏不好更是严重影响着女人的身体和气色。那么,女人养肝吃什么呢?下面就来给大家具体介绍。女人养肝吃什么女人养肝可以选择吃草莓.....【详细】
2019-11-17
  自古以来,我国一直流传着“民以食为天。”的说法,我个人是比较赞同的,因为通过吃,我们可以获取一切人类生存所必须的一切能量及元素。并且,通过对某些特定食物的摄取,可以达到强身健体,抵御疾病的效果。那么,对于感冒,一种每个人的一生中都会经历无数次的症状,我们该吃些什么来减缓感冒所带来的不适呢?所以我们今天.....【详细】
2019-11-16
  香菜在平时的生活中是家常菜中重要的辅料之一,但是对于孕妇这个特殊人群,在孕期有许多的注意事项需要留意。那么孕妇能吃香菜吗?孕妇吃香菜有什么好处?孕妇吃香菜时有哪些做法?今天就来为大家解答以上这几个问题。一、孕妇能吃香菜吗香菜,有名芫荽,是生长在北方的一种绿色植物。平时一般是作为辅材出现的。同事它还可以作.....【详细】
2019-11-16
  随着生活水平的不断提高,很多人都有了吃夜宵的习惯。夜宵,很多时候成了上班族工作一天下来,用来跟同事或者朋友一起消遣、放松心情的节目。夜宵的品种是多种多样,可以选择的种类、形式也是多种多样的。如果不想吃的复杂,更不想因为吃夜宵而长胖,那么,夜宵小吃有哪些呢?一、夜宵小吃有哪些辣土豆片材料辣椒粉、孜然粉、.....【详细】
2019-11-16
  腹泻主要是由于喂养不当,如进食过多、过少、过热、过凉,突然改变食物品种等引起,也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起。对于孩子的肠胃功能比较弱,比较容易出现拉肚子的情况,如果发现腹泻拉肚子的时候,首先就是要调整的就是饮食,有效的饮食能够缓解腹泻、拉肚子等症状,那么在腹泻吃什么呢?一、腹泻吃什.....【详细】
2019-11-16
  对于很多女孩子来说,红糖是个离不开的东西,都知道女生每个月都有一个“亲戚”来,这个亲戚也有人称做“大姨妈”,就在“亲戚”来的这几天,女生们都会兑一杯红糖水来喝。红糖不仅能补血的作用,还能有效的缓解腹部的胀痛。但是除了有些这个作用,大家还知道其他的红糖补血的做法吗?接下来一起看看吧!一、红糖补血的做法红.....【详细】
   原标题:定期锻炼会改变你的口味 运动可以增进食欲,但并不会使你胡吃海塞。近日,美国得克萨斯大学的一项新研究表明,定期锻炼身体能培养和建立良好的饮食习惯,让人吃得更健康。 研究小组以2680名习惯久坐且无锻炼习惯的美国大学生为对象进行了试验观察。作为身强体壮的年轻“肉食动物”,许多.....【详细】
   原标题:健脾消食常吃五种酸性食物 酷热难挡,胃肠功能减弱,味觉也会退化,使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱,导致吃什么都没滋味。在此,向大家推荐5种酸性食物,有助于生津开胃,健脾消食。 山楂 山楂是最好的酸性食品,含有脂肪分解酶,不仅可以健胃消食,还能降低血清胆固醇及甘油三酯水平.....【详细】
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